滋补品多为热性产品，会加重人的上火，容易诱发痘痘,4.不能吃补药,最好不要吃火锅、重油、盐，这些都是导致长痘的因素,长痘.2.调整饮食,可以做一些针对痘痘的医疗美容项目,对于已经长出来的痘痘，剩下的痘印和痘坑是有效的,所以不建议脸长痘痘痘的人使用,长痘长痘痘不能吃什么水果。
最好不要吃火锅、重油、盐，这些都是导致长痘的因素。饮食要清淡，多吃新鲜果蔬，注意作息，清洁面部，使用正确的洗面奶，注意洗脸的频率和方法，选择合适的护肤品。对于已经长出来的痘痘，剩下的痘印和痘坑是有效的。可以做一些针对痘痘的医疗美容项目。比如果酸嫩肤、光子嫩肤、微针祛痘、点阵激光等等。
长痘长痘痘不能吃什么水果？1.对于油性皮肤，要避免过度清洁。洗面奶要补水控油，洗完马上补水。补水的工作要做好，避免皮肤水油失衡。长痘.2.调整饮食。食物营养要均衡，多吃新鲜蔬菜、水果、鱼类和植物蛋白，不要吃动物脂肪和胆固醇高的食物。多吃茯苓、坚果、黄豆、黑芝麻、大枣、莲子等滋补食品。
3、脸上 长痘痘不能吃什么?1。少吃辛辣、辛辣、燥热的食物，如辣椒、葱、蒜、姜、胡椒、桂皮、韭菜、油炸食品、烧烤食品等，2.少吃动物油、植物油等油腻食物。这类食物会产生大量热能，加重内热，所以一定要避免吃猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝等。3、不能吃有腥味的东西如海鳗、虾、蟹、带鱼等，头发有腥味的东西往往会引起过敏，加重疾病，而且往往会使皮脂腺的慢性炎症扩大，难以摆脱。4.不能吃补药，滋补品多为热性产品，会加重人的上火，容易诱发痘痘。所以不建议脸长痘痘痘的人使用，5、少吃高糖食物如白糖、冰糖、红糖、葡萄糖、巧克力、冰淇淋等。人体食用高糖食物后，会使人体新陈代谢旺盛，皮脂腺分泌增多，从而使痘痘不断出现。
