便秘的食疗便秘

便秘食疗吃什么酸奶、香蕉（不过是自然熟的，催熟的那个就。。。。）还有就是吃些炒韭菜什么的{0}2，便秘有哪些食疗法食疗不是对于任何便秘都管用的，重要还是需要根据便秘的程度针对性考虑的，香dan清效果还可以的，可以买盒试试。{1}3，如何食疗治便秘1,熟香蕉.2,核桃.3,柚子,葡萄柚.4,地瓜.5.糙米.6,苹果.便秘（大便燥结、排便困难）：用煮熟的南瓜一碗，加入猪油5钱和适量的盐吃下，一日一次，一次见效，3日可愈。就是晚上八点吃一个苹果，一口只能最多咬五下就吞，第二天早上起床一般就会上厕所的。试一下...